Jenis Buah – Buahan Penurun Asam Urat Tinggi Dalam Aliran Darah

Inilah Beberapa Jenis Buah Yang Mampu Menurunkan Kadar Asam Urat Tinggi. Oleh Mutia Haroh.

buah buahan untuk menurunkan kadar asam urat

Mengkonsumsi jenis makanan penurun asam urat sangatlah penting bagi penderita penyakit asam urat, terutama mengkonsumsi buah – buahan penurun asam urat.

Tentunya setiap orang mengetahui apa itu penyakit asam urat. Penyakit ini seringkali membuat penderita mengeluh karna merasa sakit pada bagian sendi dan jempol kaki.

Angka penderita penyakit ini cukuplah tinggi di indonesia, ini disebabkan karna ketidaktahuan masyarakat akan kandungan gizi yang ada dalam makanan yang di konsumsinya.

Disini dapat disimpulkan bahwa sangatlah penting memperhatikan konsumsi makanan bagi penderita penyakit asam urat, jika sembarangan mengkonsumsi makanan dan minuman maka akan berakibat timbulnya gejala penyakit asam uart.

Dengan pola hidup yang sehat serta pola makan yang terjaga akan membantu memperkecil timbulnya gejala asam urat. Pilihlah jenis makanan yang memiliki kandungan vitamin C yang tinggi, karna makanan tersebut dapat membantu menurunkan kadar asam urat yang ada di dalam tubuh.

Sebenarnya banyak sekali jenis makanan di sekitar kita yang mudah untuk di dapatkan dan dikonsumsi untuk menurunkan kadar asam urat yang tinggi, termasuk buah – buahanpun sangat bagus di konsumsi untuk menurunkan kadar asam urat.

Buah – buahan apa saja yang mampu menurunkan kadar asam urat ?

Inilah Beberapa Jenis Buah – Buahan Yang Mampu Menurunkan Kadar Asam Urat Tinggi Bagi Penderitanya

buah buahan penurun asam urat

Lagi dan lagi masalah timbulnya penyakit adalah karena keteledoran masing – masing orang dalam memperhatikan jenis makanan yang di konsumsinya.

Hal ini bukan pertama kali di alami oleh beberapa penderita penyakit asam urat, mereka yang tidak memperhatikan dan menganggap spele akan hal ini dapat dengan mudah terserang penyakit asam urat.

Baca Juga >>  Update Harga dan Merk Obat Asam Urat Di Apotik Kimia Farma Terdekat Yang Paling Ampuh

Konsumsi jenis buah sangat di butuhkan untuk membantu menurunkan kadar asam urat yang ada di dalam tubuh, berikut ini adalah beberapa jenis buah – buahan penurun asam urat  yang bagus untuk di konsumsi penderita asam urat.

  • Buah Ceri

Ceri memiliki kandungan zat anti inflamasi yang dinamakan Anthocyanin yang dapat membantu menurunkan kadar asam urat. Selain itu buah ceri dapat mencegah pembentukan kristal asam urat dan menetralkan asam serta mencegah peradangan sekaligus mengurangi rasa nyeri.

  • Buah Apel

Kandungan yang terdapat pada buah apel dapat menetralkan asam urat, dengan mengkonsumsi satu apel pada setiap harinya sangat membantu menurunkan kadar asam urat.

  • Jeruk Nipis

Jeruk nipis termasuk salah satu buah yang mampu menurunkan kadar asam urat. buah ini mengandung asam sitrat yang dapat melarutkan asam urat dengan cara mencampurkan perasan sepotong lemon kedalam satu gelas air, Anda cukup mengkonsumsi dua kali sehari.

  • Buah Beri

Kandungan dari buah beri terutama strawberi dan blueberi mengandung zat anti inflamasi yang bagus sama seperti buah ceri, sehingga dapat membantu mencegah timbulnya asam urat tinggi.

  • Buah Pisang

Dengan mengkonsumsi 8 – 9 buah pisang pada setiap harinya akan berkhasiat untuk mengurangi timbulnya pembengkakan dan peradangan pada bagian sendi bagi penderita asam urat.

  • Buah Tomat

Tomat merupakan salah satu buah yang mampu membantu menurunkan kadar asam urat dalam darah. Tomat ini bersifat basa dan ketika tomat terkena aliran darah maka basa dalam darah akan meningkat.

  • Jus Buah dan Sayuran

Dengan mengkonsumsi jus campuran antara buah dan sayuran seperti wortel, bit, dan mentimun sangat efektif menangani asam urat.

  • Buah dan Sayuran Kaya Vitamin C
Baca Juga >>  Review Lengkap Beserta Harga Obat Asam Urat Xamthone Plus Asli

Buah – buahan dengan kandungan vitamin C yang tinggi seperti jambu biji, kiwi, jeruk nipis, jeruk, paprika, lemon, tomat dan berbagai jenis sayuran hijaujuga dapat membantu mengurangi kadar asam urat. Kandungan vitamin c yang terdapat pada buah dan sayuran tersebut mampu menghancurkan asam urat serta mengeluarkannya melalui urin.

  • Buah dan Sayuran Kaya Serat

Menurut penelitian, dengan mengkonsumsi buah dan sayuran yang kaya akan kandungan serat akan sangatlah membantu menurunkan kadar asam urat yang tinggi. beberapa contoh sayur dan buah yang kaya serat seperti apel, jeruk, pir, strawberi, bluberi, mentimun dan wortel.

Setelah Anda mengetahui jenis buah yang layak untuk di konsumsi agar mampu menurunkan kadar asam urat yang ada di dalam darah, tentunya sekarang Anda paham bahwa sangatlah penting memperhatikan konsumsi makanan bagi kesehatan tubuh.

Akan tetapi untuk mengobati dan menjaga timbulnya gejala asam urat yang tinggi kini telah hadir paket produk asam urat tiens.

konsumen obat asam urat tianshi

Produk asam urat tiens memiliki dua varian produk yang terdiri dari muncord capsule dan jiang zhi tea yang kandungannya saling melengkapi dalam mencegah serta mengobati asam urat.

Berbahan herbal alami, sudah berBPOM dan bersertifikat halam MUI membuat produk ini tidak diragukan lagi keamanannya.

Testimoni dari konsumen obat asam urat tiens

Tidak sedikit kalangan penderita asam urat yang sudah merasakan khasiat dan keampuhan produk ini.

Di bawah ini adalah testimoni chatting dari konsumen Saya sebelumnya yang telah menggunakan dan membuktikan khasiatnya.

testimoni obat asam urat tiens terbaru

Tetapi produk ini tidak di jual di sembarang tempat, Anda hanya bisa membelinya di agen distributor yang telah terdaftar resmi seperti Saya. Hal ini dilakukan untuk menjaga kualitas dan keaslian produk.

klik disini untuk Informasi lengkap paket obat herbal asam urat tiens terbaru

Setelah Anda membaca artikel tentang jenis buah – buahan penurun asam urat tinggi di atas, semoga menjadi informasi yang bermanfaat untuk Anda dan semuanya.

Baca Juga >>  Adakah Agen Yang Jual Obat Asam Urat di Yogyakarta Kualitas Asli Tanpa Efek Samping ?